今天是2026年04月17日（星期五）。日出日落时间为: 06:19 ~ 18:58
湛江今天天气是“阴转晴”。最低温度25℃，最高温度29℃。北风4-5级。PM2.5浓度17，PM10浓度27，空气质量35（优）。
空调指数：您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏指数：天气条件较易诱发过敏，宜穿长衣长裤，远离过敏源，适当佩戴眼镜和口罩。
洗车指数：将有降水，不宜洗车，建议至少1天后再洗车。
风寒指数：温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。
穿衣指数：天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
防晒指数：属强紫外辐射天气，应加强防护，建议涂擦SPF在15-20之间，PA++的防晒护肤品。
旅游指数：天气较好，但丝毫不会影响您出行的心情。温度适宜又有微风相伴，适宜旅游。
交通指数：天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。
紫外线指数：紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
雨伞指数：天气较好，不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。
感冒指数：天气转凉，空气湿度较大，较易发生感冒，体质较弱的朋友请注意适当防护。
舒适度指数：白天天气晴好，同时较大的空气湿度，会使您在午后略感闷热，但早晚仍很凉爽、舒适。
晾晒指数：天气不错，适宜晾晒。赶紧把久未见阳光的衣物搬出来吸收一下太阳的味道吧！
钓鱼指数：天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
中暑指数：天气舒适，令人神清气爽的一天，不用担心中暑的困扰。
化妆指数：建议用蜜质SPF15以上面霜打底，水质无油粉底霜。
晨练指数：早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，晨练时请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。
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